Naturterapi og sansebad
Vejen til indre ro, retning og rodfæste
“Naturen skynder sig aldrig. Alligevel når den alting.”
– Lao Tzu
Naturterapi inviterer os ind i naturens tempo. Her falder nervesystemet til ro, sanserne åbner sig, og vi husker, at healing og forandring ikke kan presses frem – de udfolder sig, når der er plads. I mødet med skov, jord og levende landskaber genfinder vi forbindelsen til os selv, hinanden og livets naturlige rytmer.
Naturen er dit rum til ro
- og vejen til indre balance
Naturterapi er for dig, der længes efter at finde hjem til dig selv, og genskabe ro, selv når hverdagen er travl.
Når livet har slået dig ud af kurs, når tempo og tankemylder gør det svært at mærke, hvad der egentlig er vigtigt kan naturen hjælpe dig tilbage på rette spor.
I skovens omgivelser får du tid og rum til at lytte indad. Hos mig arbejder vi ikke med præstation, men med nærvær, sanser og det, der viser sig i stilheden.
Et forløb med mig hjælper dig med at genfinde retning, ro og kontakt til din livskraft.
Slip tempoet. Find ro.
En sanselig pause i naturens favn
Et sanse- og naturbad giver dig mulighed for at lægge støj og tempo bag dig – du får plads til bare at være.
Det er til dig, der har brug for et frirum, tid til at mærke samt sænke skuldrene, midt i naturens blide omgivelser.
Giv dig selv en pause, hvor du ikke skal præstere – kun sanse, mærke og ånde.
Hold øje med mine events og workshops, der inviterer dig ud i naturen og hjem til dig selv. Her kan datoer til sanse- og naturbad findes, samt andre spændene og meningsfulde oplevelser.
Mærk de betydningfulde pauser, styrkede relationer og sanselig fordybelse i fællesskab med andre.
Oplev ro, nærvær og fællesskab i naturen
Genfind vejen til din kerne – i samspil med naturen
Når du forbinder dig med naturen, åbner du for nye indsigter og indre balance.
Hos Naturens Kilde finder du et frirum til refleksion, ro og nærvær.
En sanselig pause i naturens favn
Naturens Kilde – her begynder din vej mod ro, retning og rodfæste
Livskraft og lederskab vokser, når vi forbinder os til naturens visdom – og til os selv.
Naturens Kilde er skabt som et sted, hvor forandring begynder med nærvær, stilhed og rodfæste.
Om Mette Fjording
Som naturterapeut og natur- og sansebadsinstruktør arbejder jeg med naturen som en aktiv medspiller i udviklingsforløb. Jeg faciliterer individuelle og fælles processer, hvor refleksion, ro og fordybelse opstår i samspil med naturen. Jeg trækker både på klassiske konsulentmetoder, naturbaseret facilitering og mange års praksiserfaring – og tilpasser altid min tilgang til dine behov og kontekst.
Kontakt mig
Du er altid velkommen til at række ud – helt uforpligtende
Jeg tilbyder altid en uforpligtende samtale, hvor du kan stille spørgsmål og mærke efter, om Naturens Kilde er det rette sted for dig.
Kalder det på dig?
Naturens Kilde er for dig, der længes efter mere nærvær, ro og retning.
For dig, der vil mærke dit lederskab indefra – og skabe bevidst kontakt med din livskraft.